准备好原料,牛尾巴,大葱姜片,八角,桂皮,冰糖,食盐,酱油。
步骤一,牛尾泡水20分钟,将多余的血水泡掉。
步骤二,入凉水锅中大火烧开。
【资料图】
步骤三,将不时涌现出来的浮沫撇掉,这个过程大概需要3~5分钟。
步骤四,将变色并略有缩小的牛尾捞出沥水。超牛味的水不要倒掉,后面炖肉还需要用到。
步骤五,基本的调料准备好,可根据调料来调整,不限于这些调料,比如干红辣椒。
步骤六 铁锅加热,倒少许油,将冰糖倒入锅中炒至琥珀色,这个过程会很快,手上要准备好牛尾,如果糖色太深,糖就变苦了。
步骤七,将牛尾倒入锅中翻炒均匀,粘锅冰糖色,整个过程用小火。
步骤八,将步骤五的调料全部倒入锅中,小火翻炒出香味,也是为了让牛尾上色更加均匀。
步骤九加适量酱油,盐,先成超牛尾的热水。倒入锅中。
步骤时盖上盖子,小火焖炖两小时左右,直到牛尾肉能够轻松脱骨,中途如果加水要加热水。
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